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一种痛,体验过的人都说要半条命

文章来源:云南结石病医院   发布时间:2023-02-08   在线咨询>>





西山区41岁庞先生最近总是腰疼,到了昨天凌晨,腰背处突然一阵剧痛把他从睡梦中惊醒,随后越来越疼,疼得他床上打滚、坐卧不安、两眼泪花、恶心呕吐......到就近云南结石病医院急诊,经检查后才知,是肾结石掉落至输尿管狭窄处,嵌顿而诱发的肾绞痛。




因为肾绞痛
我们也经常看到这样的新闻 


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关于肾绞痛
网上有一个段子这么写道:
“当代社畜和年轻男人的三大健康噩梦——
留不住的头发、减不下的肚子 
还有小结石的大痛苦”

发作中的患者“痛不欲生”
发作过的患者“闻风丧胆”
没发作过的患者“胆战心惊”

把人类能感受到的疼痛感分为12个级别,从蚊虫叮咬到孕妇分娩,级别越高,痛感越强。泌尿结石带来的疼痛,被划分到11级,仅次于12级生孩子。那么,泌尿结石发作究竟有多呢?


肾结石发作起来,让人苦不堪言




或许你在社会新闻上也见过,前一秒还是正常的硬汉,突然因为泌尿结石引发绞痛,得大汗淋漓、满地打滚。那种体内犹如刀绞的钻心痛苦,恐怕患过结石的有些朋友都能感同身受。

“这是我这辈子第一次体会到生不如死是什么感受。”经对症治疗缓解疼痛后,庞先生面露痛苦地回忆道。 

“肾结石一般引起肾区疼痛常伴肋脊角(背部第12肋与脊柱的夹角)叩击痛。” 云南结石病医院泌尿外科黄丽娟博士表示,40%~75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。



●  结石较小,则容易嵌顿于输尿管内刺激输尿管壁,并且使输尿管局部痉挛、扩张、缺血以及阻塞尿液排出,从而导致急性肾积水和输尿管、肾盂压力增高,这是引起肾绞痛的典型表现。常表现为腰腹部发生刀割样剧烈疼痛,呈阵发性。


●  结石较大,移动度很小,表现为腰部酸胀不适,或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。这种钝痛就像“温水煮青蛙”,如果体内没有明显的合并炎症,长期发展下去,可出现肾积水,致肾功能受损,严重者出现肾功能衰竭。


典型的肾绞痛表现为:阵发性的腰部、上腹部疼痛,剧烈难忍,并沿着输尿管行径放射至同侧腹股沟等部位,常伴有恶心、呕吐等迷走神经兴奋的症状。

此外,泌尿系结石还有一个典型的表现就是:血尿。如果合并感染,除了会有尿频、尿急、尿痛的表现外,还可能发生急性肾盂肾炎或肾积脓,出现发热、寒颤,甚至感染性休克。


疼痛缓解后,还需要治疗吗?




常言道,好了伤疤忘了疼,在临床中,因结石引发肾绞痛的患者数不胜数,但大部分人痛过之后却不再管。这些人,要么认为不痛不碍事,要么以为结石已排出。可是痛过之后恢复平静的结石真的不用管吗?


△各式各样的肾结石

疼痛缓解后,有一小部分结石可能已经排出,但更大概率的情况是,疼痛是结石在移动的过程中引发的,当结石移动到相对宽敞处,或者再次卡住不动的时候,疼痛就减轻了,但是结石仍在体内“潜伏”,伺机而动,给患者造成更大的疼痛和并发症。因此肾绞痛消失后,应及时就医,检查结石当前情况,根据医生指导进行处理。


不想经历肾绞痛,该怎么做?




黄丽娟博士表示,首先,如果是已发现有肾结石的患者朋友,一定要积极治疗,至于是采取药物还是微创手术,手术采用怎样的术式,都需要由专业医师根据具体的病情来选择。

其次,预防大于治疗,想减少肾结石的形成或复发,改变不良生活习惯才是最重要的。

1

多喝白开水


每天饮水2500~4000毫升之间,以降低尿液浓度,冲洗整个泌尿系统,降低尿液内晶体析出可能,以预防结石形成并促使微小结石的排出。


2

限制高糖、高钠、高蛋白的饮食


蛋白质过量时,会增加尿液中钙的排出量,增大结石的形成风险。所以日常生活中,要限制高糖、高钠、高蛋白的饮食。每日蛋白质摄入量为每公斤体重1~1.2克为宜。


3

日常饮食要均衡


除了结石患者需要根据自身的情况有针对性的忌口之外,尚未患病的人群,一定要多吃水果蔬菜,避免高草酸的食物,例如坚果、菠菜、甜菜、茶、巧克力、草莓等食物;减少贝类、动物内脏等高嘌呤食物的过量摄入。别乱补钙。


4

体育运动不可少


根据自己体质坚持适量运动,以增强体质,促进气血流通,但需要注意不要过度劳累。但要防止大量运动出汗导致的尿量减少。

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