昭通盛女士,一直在家务农,通常早上天蒙蒙亮就下地,晚上月亮爬上山头才摸黑回家,吃饭极不规律,要么身上带个零食应付一顿,要么吃饭也没个准点,什么时候得闲再什么时候吃,匆忙应付完,又要下地里去。
半年前,盛女士突然察觉右上腹阵发性胀痛。稍事休息一阵,症状就得以缓解,因此盛女士也没放在心上。可让她始料未及的是,在此后的几个月里,右上腹阵发性胀痛的症状反复出现,特别是在晚上,痛得受不了,给盛女士造成了极大的痛楚。
后经过邻里多方打听,她慕名来到云南结石病医院,保胆取出数百颗“黄金小米”胆结石。
陆女士今年57岁,是云南楚雄人。几年前腹痛查出了胆总管里有小结石,因为怕去医院花钱,每次疼痛发作的时候,她就简单打打针,吃点儿药,实在缓解不了就强忍着。
直到最近几个月里,反复出现的腹痛、恶心、呕吐等症状,让陆女士完全招架不住了,去医院检查后才知道,她的肝内胆管和胆总管里被大小结石填满,形成了长达近7公分的超长“石街”,最大的结石直径有2.4公分,只有筷子粗细的胆总管险些就被结石“撑爆”了,还引发了可能危及生命的急性胰腺炎症状。
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一日三餐要规律
有规律地进食,则能使黏稠的胆汁有规律地排空,不致淤滞停留,可有效地防止结石的形成。日常科学饮食
少吃高胆固醇和高脂肪的食物,比如动物肝脏、脑花。多吃蔬菜水果等高维生素的食物。日常饮食要科学、荤素搭配。☞如果你有胆结石方面的困扰,可以点击此处在线咨询保胆专家。
防止肠道寄生虫感染
肠道寄生虫是胆道系统感染的原因之一,它与胆色素结石密切有关。平时应该养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手,生吃瓜果要洗净,这样以有效地预防肠道寄生虫感染。适当锻炼
肥胖是结石的风险因素之一。保持健康的体重对于预防结石非常重要。我们应该定期、科学锻炼并控制体重。定期体检
重视体检,尤其是三高人群、有胆结石家族史的人群,最好定期进行体检,对胆道系统结石早发现早治疗。