你知道吗?
她偷偷扛下了满身的风和雨
却给了我们满怀的温柔与勇气
在人生这场风暴里
妈妈用全部的爱为我们兜底
所以,一切赞美和感谢妈妈的话语
在她对我们细水长流的爱面前
也都显得苍白而逊色
母亲节昨天刚刚过去
但送给妈妈一份健康和关爱
什么时候都不晚
受社会压力、生活节奏等多重因素的影响,女性的健康问题凸显,约97%的女性出现了情绪压抑、失眠烦躁、消化系统疾病等健康问题。有调查数据显示,在各种健康问题当中,结石病是一个极易被大家忽视,同时又是对女性健康有着严重伤害与威胁的“健康炸弹”。
调查统计,在所有胆结石患者当中,超过60%都是女性患者。而那些体型较胖,年纪超过40岁的女性朋友,更是胆结石的高危人群。
去年10月,杭州一位70岁的阿姨患胆结石10余年后,因为多发性胆囊结石诱发的急性胆囊炎在医院接受了胆囊切除手术。让大家没想到的是,这位阿姨的胆囊经过病理分析被诊断为“胆囊恶性肿瘤”,出院仅两周就又住进了医院。
网络截图
类似这样的新闻,近年来可谓是层出不穷。
昆明市医学会微创外科委员会委员、云南结石病医院肝胆外科李英灿副主任表示,医学上,Fat(肥胖)、Forty(40岁)、Female(女性)、Fertility(多次生育)和Family(家族史)、Free(生活、饮食不规律)的“6F”人群,已成为胆结石发病的高危群体。有统计资料表明,女性胆结石发病率是男性的2-4倍,已成为女性健康的一大“杀手”。
李英灿副主任表示,女性成为胆结石的高发群体,原因主要有以下三个:
李英灿副主任表示,相较于男性,女性体内的雌激素水平要高出许多。由于雌性激素会对肝脏内胆固醇合成酶的活性,以及胆囊排空速度造成影响,容易导致女性胆囊内胆汁出现瘀滞,造成胆汁浓度上升,进而提高女性遭遇胆结石的风险。
不仅如此,怀孕后期,肚子变大会压迫胆道,影响胆汁的排出,这样也会形成胆汁的淤积,粘稠的胆汁也会形成胆结石。
李英灿副主任还表示,根据我国的传统习惯,女性在怀孕后往往会摄入大量高热量、高脂肪、高胆固醇的食物来“进补”,这也容易导致胆结石的高发。
就总体而言,相较于男性群体,大多数女性的日常运动量偏低。长此以往,就会造成包括胆囊肌肉或胆管的平滑肌收缩乏力,影响胆汁的正常排出。
不仅如此,因为工作、减肥或其他因素,很多女性饮食不规律、经常不吃早饭,或是因为饮食偏好而进食过多高糖、高油食物,也都可能造成胆结石在女性群体中的高发。
首先,三餐规律是预防胆结石的最好方法,一定要坚持吃早餐;
第二,合理的饮食结构,避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯,多吃富含维生素和纤维素的食物
第三,要经常运动,维持理想的体重;
第四,要避免久坐,多饮水,少吃煎炸油腻食物。
总之,合理的饮食结构,良好的生活规律,适量的运动,是预防胆囊结石的科学措施。
李英灿副主任表示,生活中很多女性朋友患胆结石后,觉得是小事,暂时不治疗也无所谓,拖延治疗的现象比较普遍。
事实上,胆结石久拖不治,结石会在胆囊内长期摩擦、刺激胆囊黏膜,使胆囊壁水肿增厚,严重影响胆囊的功能,引起急/慢性胆囊炎、胆绞痛、胆心综合征、黄疸、胆道梗阻、胆石性胰腺炎等多种并发症。胆结石还可导致胆囊穿孔,引起腹膜炎危及生命。尤其可怕的是,胆结石久拖不治,还是胆囊癌的重要诱因。所以广大患者朋友发现胆囊结石后切不可盲目拖延,只有早查早治才能杜绝后患。
妈妈总是为我们操心
她的健康,也是我们最大的牵挂
关心她
不妨带她做个健康检查吧~