7月21日，晚上11点半，家住西山区的36岁朱女士，独自赶到云南结石病医院。“医生，快帮我止下痛嘛。”值班医生见其手抵左腰腹，步伐缓慢、表情痛苦，猜测是输尿管结石发作，赶忙上前搀扶，陪同完成相关检查后，朱女士被诊断为左输尿管结石。经对症治疗后，朱女士的疼痛很快缓解。
凌晨1时许，一个面色苍白、满头大汗的小伙子被搀扶进了云南结石病医院。据了解，小伙子今年25岁，滴滴司机，刚收车回家，突然结石发作，被家人送来了医院。经检查，让小伙子痛得死去活来的，正是一颗1.5厘米的结石，卡在了输尿管中段。
20分钟后，又来了一位腰痛的41岁刘姓男子，经检查，一颗结石嵌顿在刘先生的肾脏与输尿管的连接处，已经导致他肾脏中度积水，须尽快安排手术。据了解，刘先生在机关单位工作，常常在电脑前一坐就是一整天，有时一忙连喝水都顾不上。
这样的忙碌，一直持续到天蒙蒙亮，在大部分人安睡的深夜，云南结石病医院的医护人员仍然忙得团团转。
“每年的6月至9月，云南都会出现一个泌尿结石就诊的高峰，尤其是夜间急诊病人显著增多。”云南结石病医院泌尿外科专家黄丽娟博士介绍道。
“这段时间结石病人特别多，很多是因为腰腹部剧痛、胀痛、血尿来看的。结石急诊的医务人员更是‘三班倒’严阵以待，不分昼夜收治出现剧痛的肾结石患者。我们医院单是急诊科这两个星期， 平均每天接诊的患者就有25人左右，最多的一天接诊了31人！”泌尿外科护士长表示。
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肾结石、输尿管结石为何在夜间发作呢？很多患者朋友提出了这样的疑问。
肾结石、输尿管结石
为何在夜间发作？
黄丽娟博士分析道，肾结石、输尿管结石在夜间发作的原因有四点：
一、白天活动时，结石在体内有可能发生松动，松动的肾结石受到迷走神经亢进的影响，容易脱落；结石下落经过输尿管狭窄处，容易卡顿、堵塞，从而造成疼痛、出血、感染等症状，而迷走神经在晚上休息时容易亢进，所以肾结石在夜间发作的频率相对高一点。
二、晚上人体处在安静状态，此时结石会停留在狭窄处，从而刺激局部引起疼痛。
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三、不良生活习惯会提高肾结石、输尿管结石在夜间的发病风险。如白天出汗多，饮水少，导致人体排出的尿液减少并且浓度增高，加上很多朋友没有及时补充水分，导致尿液浓缩，尿液中的矿物质会析出形成结晶，再被尿液中的其它物质层层包裹，从而形成结石，导致疼痛发作。
四、还有很多朋友喜欢晚上约上三五好友，吃夜宵，喝夜啤酒，而美味的宵夜和爽口的啤酒会让我们身体产生大量的尿酸、尿素氮等代谢废物。当我们处于睡眠状态时，无法及时将这些代谢废物排出体外，尿酸会促使尿液中草酸盐沉淀，草酸盐在肾脏内大量沉淀，就会逐渐“聚沙成石”。
而且啤酒含有大量嘌呤物质，且有快速利尿的作用，造成人体短时间内脱水，这些都让肾脏、尿路中的情况雪上加霜。
三点建议
预防肾结石、输尿管结石
大量的饮水可以减少尿液中结晶的形成，也有助于把细小的结石冲出体外。至于每天的饮水量，成人应保持2.5升以上，排尿量在2升以上。
蛋白质过量时，会增加尿液中钙的排出量，增大结石的形成风险。日常生活中，限制高糖、高钠、高蛋白的饮食。每日蛋白质摄入量不超过每公斤体重1~1.2克为宜。
结石患者需要根据自身的情况有针对性的忌口，要多吃水果蔬菜，避免高草酸的食物，例如坚果、菠菜、甜菜、茶、巧克力、草莓等食物；减少贝类、动物内脏等高嘌呤食物的过量摄入。
专家提醒
结石病做到早发现早治疗
“这些急诊的患者大都知道自己患有泌尿结石，但由于平时没有症状，便放任不管。等发作了才急诊来院，不仅增加了手术难度和风险，也严重危害了肾脏的健康。”云南结石病医院泌尿外科专家黄丽娟博士指出，由于结石病不发作就不会出现明显症状的特点，极易导致患者对病情麻痹大意，耽误了最佳的治疗时间，也增加了患者的经济负担。
研究表明，结石不痛并不代表病情不严重，任何大小、任何部位的结石，都应该积极治疗。否则随着时间延长，结石会逐渐增大，胆结石会导致胆囊炎、胆管堵塞、胆囊坏死、胰腺炎、胆囊癌等并发症；而肾结石则会导致肾炎、输尿管堵塞、肾积水，甚至尿毒症、肾衰竭等严重后果。因此，结石的定期体检是非常重要的。
“随着医疗常识的普及，微创取石技术因其保护肾脏、创伤小、术后恢复快等优势，为越来越多的泌尿结石患者所推崇。”黄丽娟博士向记者介绍，自6月以来，来该院就诊的泌尿结石患者就明显增多，相当一部分患者是为了防止结石突发剧痛，前来主动要求做微创取石手术。
